Andreas Cederström @andriijas

http://klydd.se/

Pappa till 3. Familjeliv och löpning. Ultra: 52k▫️42.2k: 3.26.09▫️21.1k: 1.27.02▫️10k: 39.34▫️5k: 19.30 👣

  • andriijas

    January 21st at 9:12pm
    69 3

    Dear apple, Swedes need a "semla-emoji". Min frus hembakade mästerverk med egengjord mandelmassa 😍 #semlie

    hannna85

    15 hours ago
    Bra fru! 👌🏻😍

    brandgul

    1 day ago

    annanystedt

    1 day ago
    Men åååååå!! Säg till när hon startar semmelkafé, jag anmäler mig som stammis 😋
    Load More
  • andriijas

    January 21st at 3:37pm
    108 8

    Ett år klokare, ett pulsslag fattigare. Alltid 21.1km den 21/1. #födelsedagsjogg #wristie #jagspringer #garminfenix3 #löpning #running #kävlingehalvmarathon

    fredkr

    1 day ago
    Gratz! Bra jobbat!💪

    johanna_nilsson84

    1 day ago
    Grattis! 😎😊

    annaalnervik

    1 day ago
    Grattis på dagen!
    Grattis Grattis Grattis🍰🍰🍰🍰

    andriijas

    1 day ago
    @gurgeltorsk bråttom till frugans hemmagjorda semlor innan barnen käkar upp alla

    gurgeltorsk

    1 day ago
    Jäkla drag i pedalerna

    andriijas

    1 day ago
    @buickamange_ckr top 3 halvmaratider tror jag. Och då va de endå lågpulspass plus 70k redan i benen mån-fre 😂 tack!

    buickamange_ckr

    1 day ago
    Grym tid för ett träningspass! Grattis, och grattis på födelsedagen 😊
    Load More
  • andriijas

    January 17th at 1:42pm

    Ribban en iskall januari dag. Kylan från havet bitvis förjävlig. Inte samma ribban som sommaren 1993 när Inner Circle - Sweat och Bad Boys gick på repeat på glasskioskens högtalare. En vinterdag som denna är det inte många bad boys på stranden. Bara den lunchlöpande dåren och den lilla pojken i vagnen till flanerande föräldraledig. #alalalalong #individualism #lunchlöpning #running #löpning #marathontraining

    lovenail.spb

    4 days ago
    😊😊😊👏👏...

    caroolindaa

    5 days ago
    Åh mitt Malmö 😍 @andriijas 👍👍

    annanystedt

    5 days ago
    Och den andra lunchlöpande dåren! Fast vi har uppenbarligen inte lunch samtidigt 😀

    jeafors

    5 days ago
    Alalalalong longkalsong?
    Load More
  • andriijas

    January 11th at 7:43am
    61 1

    "Det man inte har under madrassen får man ha i benen" ordspråk på #russebussen till @haspamarathonhamburg - 4x4min i 3.54 fart ✅ #jagspringer #isgöta #trutvalla #ingenkimsingenkos #löpning #marathontraining #running #garminfenix3

    lizzi_galikaeva

    8 days ago
    👏👏👏👏!!
    Load More
  • andriijas

    January 10th at 9:50pm
    78 20

    Mycket får man vara med om men den här var ny. #jagvilar #tvillingar2014

    simplysu

    11 days ago
    😂😂😂

    tykonet

    12 days ago
    😆👍

    falafelboll

    12 days ago
    🙈😂

    emmagotulf

    12 days ago
    Hahaha underbart

    andreasgartmyr

    12 days ago
    Haha!!

    theasasamuelsson

    12 days ago
    Men hahahaa! Så söt 😂

    hallon_malin

    12 days ago
    😂😍

    sollycke

    12 days ago
    Egen tid 😂

    maria.sanden

    12 days ago
    Haha, vilken liten sköning🙂

    camca80

    12 days ago
    Han ville ha det lite mysigt
    Load More
  • andriijas

    January 9th at 10:02am

    Ny bräda. Kärlek från första inmatning. Fast running comes from fast typing! #wasdkeyboards #cherrymx #jagskriver

    dermacosmetologist

    12 days ago
    😊😊😊👏..

    andriijas

    13 days ago
    @hippobice saknade en del grejer när jag bytte från atom men prestandan är natt och dag i jämförelse så inget att reflektera två gånger över. Vi får luncha någpn dag igen!

    magic_spa_spb

    13 days ago
    🙌🙌🙌🙌!

    hippobice

    13 days ago
    vscode alltså? Försökt få folket på kontoret som vägrar vim att iaf överge slöa atom och hemska sublime för vscode, går inget vidare tyvärr.

    hedqvistd_

    13 days ago
    Oj såg nu haha

    hedqvistd_

    13 days ago
    Vilka brytare?😃

    elenikamvissis

    13 days ago
    Jag behöver inget men jag vill ha ett! Shut up and take my money! 😍

    soffisigg

    14 days ago
    Pride! I ordets båda bemärkelser kanske?

    jennispenni

    14 days ago
    Snyggt! 🙂

    hallon_malin

    14 days ago
    Jag vill ha det tangentbordet! 😍
    Load More
  • andriijas

    January 1st at 8:50pm
    47 3

    Säsongsbästa på 9k #bestnine2017 #löpning #running #jagspringer

    andriijas

    21 days ago
    @ulrikahougland härifrån kan det bara gå ut för

    ulrikahougland

    21 days ago
    Hahahaha 2017's bästa bild 😂👌🏻👌🏻👌🏻 @andriijas

    davidpyring

    21 days ago
    He he! #ljusimörkret🌟
    Load More
  • andriijas

    December 31st at 9:22pm
    43 0

    Nyårsmeny

    Förrätt: kryddade potatisflarn med en syrad sås
    Huvudrätt: Sydamerikansk kryddstark färsröra med rostade majsplättar till en triad av färgsprakande tärnade grönsaker och sås
    Efterrätt: Glassbombstäcke på en bädd av fruktmosaik
    #chipsochdipp #tacos #fruktsallad #glass #proffsliv #campingtallrik

  • andriijas

    December 31st at 2:22pm
    69 15

    Kommer hem nöjd efter sub40kross, 39.36 på Helsingborgs sylvesterlopp 10k. Löser av Lisa som ville under 30 på femman och hon går ut och gör 29.12, 7 min snabbare än förra nyår. Vi har inte samma förutsättningar för Berlin halvmara som vi ska till tillsammans i april, men vi har samma förutsättningar att ge varandra möjligheter. Själv fick jag en behaglig milresa bakom @simonwikstrand och @andreasgartmyr som förstklassiga farthållare. Vi värmer upp ett varv på 5k banan och känslan är lätt. Byter om till korta tajts, är trots allt 8 grader ute även om de är lite blåsigt. Starten går och jag lägger mig i rygg på farthållarna. Benen vill ryckas med och bränna sig men försöker ha tålamod. Efter 2km känns de fortfarande lätt så går om gruppen. Ligger behagligt framför till 4 sen får de gå om, händerna har börjat koka. Tar krutet slut nu? Kastar vantarna i varvning. Vid 6km känns de lätt igen. Fortfarande kloss i rygg på farthållarna. Perfekt. Känslan är att de kommer gå vägen. Sen kommer det smygandes. Smärtan i kontorsaxlarna som efter uppväxt framför dator kommer förfölja mig hela livet hur mycket rörlighet och styrka jag än utsätter dem för. Vägskälet vid 7-8km. Förlåta eller svika. Tappat 40 här förr. 20m fram till farthållarna i ett nnafs och 4.06 på km. Bestämmer att jag måste i kapp innan rondellen där det är 1200m kvar. Når dem vid 9k skylten och nu börjar spurten. "Njuter" med en andning som låter som darth vader när publiken hejar med namn och Andreas och Simon peppar rejält och får ur all sista energi på upploppet. Pustar ut och känner efter. Är eg inte ens trött i kroppen. Sjukt. Joggar ner 2km och överväger ett varv till men nöjer mig med 17k idag. Nu till Ica maxi och fylla på kylen som ekar tom 😂 #nyårsaket #leverans #persfamiljen #jagspringer #löpning #hbgsylvesterlopp #running #sub40 #racereport #isgöta

    victorgla

    22 days ago
    Grymt @andriijas !!!!

    evylone

    22 days ago
    Det går bra nu 😀💃💪👍

    andriijas

    22 days ago
    @jockebjorling @simonwikstrand får revidera nu vilken klubb jag ska gå med i nästa år.

    falafelboll

    22 days ago
    Grattis! Grymt..

    brandgul

    22 days ago
    Grattis!!

    jockebjorling

    22 days ago
    Grymt slut på året och grattis! Välkommen som sagt till sub 40 klubben 👊

    klippenbockrunning

    22 days ago
    Grattis till en grym prestation! Gott nytt år!

    andreasgartmyr

    22 days ago
    Du var så sjukt grym!!

    buickamange_ckr

    22 days ago
    Starkt jobbat 💪💪

    andriijas

    22 days ago
    @gurgeltorsk det är ju lätt hänt 😂😂👊
    Load More
  • andriijas

    December 29th at 9:43am

    Själv tycker jag scenen när Mekarn lagat dustys växellåda är den bästa i flygplan 2. Ungarna föredrar action. #acdc #thunderstruck #ledlampa #mikrofon #tvillingar2014

load more