ルカ @aruluca

横浜→東京→大阪→京都でのんびり暮らしています。私にとっては最高にフォトジェニックな娘の写真を撮るのが大好きなんです

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美しい大納言小豆を見つけました。

恐ろしく栄養価の高い天からの贈り物…
まさに『赤いダイヤ』です。

丁寧に調理して心していただきます。

あっ、ただ単にぜんざい炊くだけなんです。この時期に食べたくなるように出来てるんです。感謝!

#小豆
#大納言小豆
#丹波産
#丹波馬路 
#タンパク質
#ビタミンb1 
#ビタミンb2 
#サポニン
#カリウム
#アントシアニン
#ポリフェノール
#鉄分
#亜鉛
#食物繊維
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美しい大納言小豆を見つけました。 恐ろしく栄養価の高い天からの贈り物… まさに『赤いダイヤ』です。 丁寧に調理して心していただきます。 あっ、ただ単にぜんざい炊くだけなんです。この時期に食べたくなるように出来てるんです。感謝! #小豆 #大納小豆 #丹波産 #丹波馬路 #タンパク質 #ビタミンb1 #ビタミンb2 #サポニン #カリウム #アントシアニン #ポリフェノール #鉄分 #亜鉛 #食物繊維

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千丸にある『四季なか村』さん。

とっても素敵な創作和食のお店。
蝶ネクタイの可愛い大将がすべてのお料理に手間と工夫を
かけて作ってくださいます。
何もかも美味しかったです!

日本酒の数も豊富でついつい多めに呑んでしまいました。
大将のおすすめが私の好みにぴったりだったんだもん。
ちなみにフルーティな感じのです。 
こじんまりしたお店なので予約必須だわよ。

#京都
#kyoto 
#京料理
#和食 
#japanesefood 
#創作和食
#creativecuisine 
#日本酒
#sake
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千丸にある『四季なか村』さん。 とっても素敵な創作和食のお店。 蝶ネクタイの可愛い大将がすべてのお料理に手間と工夫を かけて作ってくださいます。 何もかも美味しかったです! 日本酒の数も豊富でついつい多めに呑んでしまいました。 大将のおすすめが私の好みにぴったりだったんだもん。 ちなみにフルーティな感じのです。 こじんまりしたお店なので予約必須だわよ。 #京都 #kyoto #京#和食 #japanesefood #創作和食 #creativecuisine #日本酒 #sake

昨日の磔磔の『日食なつこ×komaki』チケットを買うのが遅かったのによく見たら整理番号が10番代👀
前から詰めて座る感じの方式だったのですが偶然ドラムセットの真ん前。

komaki先生のアドバイス通り前の方で見られたので娘はしっかりドラムのお勉強したはず‼️色々感じるものがあったようです。

それにしてもなんとも美しい照明下のドラムセット✨

#日食なつこ 
#komaki 
#drummer 
#時差呆け矯正ツアー 
#磔磔
#ドラムセット 
#アフガンハウンド
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昨日の磔磔の『日食なつこ×komaki』チケットを買うのが遅かったのによく見たら整理番号が10番代👀 前から詰めて座る感じの方式だったのですが偶然ドラムセットの真ん前。 komaki先生のアドバイス通り前の方で見られたので娘はしっかりドラムのお勉強したはず‼️色々感じるものがあったようです。 それにしてもなんとも美しい照明下のドラムセット✨ #日食なつこ #komaki #drummer #差呆け矯正ツアー #磔磔 #ドラムセット #アフガンハウンド

昨日の『日食なつこ×komaki』時差呆け矯正ツアー楽しかった。

序盤なんともいえない空気感でしたが
後半はいつにもましてキレッキレのお二人でkomakiさんの迫力に唖然としてしまいました。
お二人ならNYでも人気者になりますね。ももえと行ってもダメだからね。

可愛い黒トートバッグは今日からアルのお弁当入れになりました😻

次回チキンジョージのBBBBのイベントを楽しみに生きていく。

#日食なつこ #時差呆け矯正ツアー 
#komaki#磔磔#鸚鵡#京都のライブハウス #LIVE
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昨日の『日食なつこ×komaki』時差呆け矯正ツアー楽しかった。 序盤なんともいえない空気感でしたが 後半はいつにもましてキレッキレのお二人でkomakiさんの迫力に唖然としてしまいました。 お二人ならNYでも人気者になりますね。ももえと行ってもダメだからね。 可愛い黒トートバッグは今日からアルのお弁当入れになりました😻 次回チキンジョージのBBBBのイベントを楽しみに生きていく。 #日食なつこ #差呆け矯正ツアー #komaki#磔磔#鸚鵡#京都のライブハウス #LIVE

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今から『日食なつこ×komaki』を観に
磔磔へ参ります♪

マルイのフードホール来てみた。
便利‼️ しかし大好きなファイブランのパンがない( ;∀;) まぁいいや。 
#LIVE
#ライブ
#磔磔
#日食なつこ 
#komaki 
#日食なつことkomaki
#時差呆け矯正ツアー
#マルイ京都
#フードホール
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今から『日食なつこ×komaki』を観に 磔磔へ参ります♪ マルイのフードホール来てみた。 便利‼️ しかし大好きなファイブランのパンがない( ;∀;) まぁいいや。 #LIVE #ライブ #磔磔 #日食なつこ #komaki #日食なつことkomaki #差呆け矯正ツアー #マルイ京都 #フードホール

今日も職業体験で巫女さんのドラムスメさん。
朝からバランスボールに座ってパット叩いてはります。
勉強以外は超ストイック…

#ドラマー
#ドラムスメ
#ドラ娘
#drummer
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今日も職業体験で巫女さんのドラムスメさん。 朝からバランスボールに座ってパット叩いてはります。 勉強以外は超ストイック… #ドラマー #ドラムスメ #ドラ娘 #drummer

今日の運動会は区民運動会みたいに競技に出るたびに景品がいただけるのですが、これは最高に嬉しかった‼️ 大好きな黄色とピンクがセットで入っているという夢のような景品😻

#運動会
#景品
#チョコレート
#明治チョコレート 
#明治ザチョコレート 
#明治thechocolate 
#フランボワーズとチョコレート最強
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今日の運動会は区民運動会みたいに競技に出るたびに景品がいただけるのですが、これは最高に嬉しかった‼️ 大好きな黄色とピンクがセットで入っているという夢のような景品😻 #運動会 ##チョコレート #明治チョコレート #明治ザチョコレート #明治thechocolate #フランボワーズとチョコレート

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今日は会社の運動会に初参戦‼️ 実は娘が数日前階段から落ちて足の靭帯を傷め松葉杖…という状態だったのですが、めちゃくちゃ元気やん∑(゚Д゚)
まぁまだ無理はあかんけどね。 
それにしてもどんな運動会でもリレーって盛り上がりますね。仕事柄?運動神経のいい方が多い印象でした(笑)
楽しかったけど寒すぎた… ※ 写メは「初心者運転」という恐ろしく難易度高い謎の競技に出た親子。

#運動会
#山城運動公園 
#親子競技
#変な競技
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今日は会社の運動会に初参戦‼️ 実は娘が数日前階段から落ちて足の靭帯を傷め松葉杖…という状態だったのですが、めちゃくちゃ元気やん∑(゚Д゚) まぁまだ無理はあかんけどね。 それにしてもどんな運動会でもリレーって盛り上がりますね。仕事柄?運動神経のいい方が多い印象でした(笑) 楽しかったけど寒すぎた… ※ 写メは「初心者運転」という恐ろしく難易度高い謎の競技に出た親子。 #運動会 #山城運動公園 #親子競 #変な競

toricotさん観にKYOTO MUSE来ました。楽しみ♪

#toricot 
#KYOTOMUSE
#絶景クジラ
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toricotさん観にKYOTO MUSE来ました。楽しみ♪ #toricot #KYOTOMUSE #絶クジラ

月より団子…ではない🌙

ちょっと醤油入れすぎてしょっぱかったので写メ撮影後きな粉増量しました。

#中秋の名月
#月見団子
#白玉団子 
#みたらし団子 
#団子
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月より団子…ではない🌙 ちょっと醤油入れすぎてしょっぱかったので写メ撮影後きな粉増量しました。 #中秋の名月 #月見団子 #玉団子 #みたらし団子 #団子

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中秋の名月…🌙 横にぶれるタイプの乱視なので
まん丸には見えないのが残念ですが
満月には神秘的な美しさがあります。 
とは言え本当の満月は10月6日です。

娘は典型的な月より団子な人。

#京都
#kyoto 
#中秋の名月 
#中秋の名月2017
#月
#お月見
#月より団子 
#iphone7plus
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中秋の名月…🌙 横にぶれるタイプの乱視なので まん丸には見えないのが残念ですが 満月には神秘的な美しさがあります。 とは言え本当の満月は10月6日です。 娘は典型的な月より団子な人。 #京都 #kyoto #中秋の名月 #中秋の名月2017 #月 #お月見 #月より団子 #iphone7plus

台風の日曜日いかがお過ごしでしょうか。

なんと絶妙なタイミングでディスポーザーが故障し水が漏れるのでキッチンの水道が使えないという笑えない状況です💧

娘はこの状況を「キャンプだ♪キャンプではゴミを出しちゃいけないんだ」と
楽しんでおります。強い強すぎる…

火曜日まで業者と連絡すらつかないのであきらめてキャンプを楽しもうと思います。

#台風
#日曜日
#休日
#娘
#ポジティブ
#能天気万歳
#神戸
#iphone7plus 
#ヴィーナスブリッジ
#写真好きな人と繋がりたい
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台風の日曜日いかがお過ごしでしょうか。 なんと絶妙なタイミングでディスポーザーが故障し水が漏れるのでキッチンの水道が使えないという笑えない状況です💧 娘はこの状況を「キャンプだ♪キャンプではゴミを出しちゃいけないんだ」と 楽しんでおります。強い強すぎる… 火曜日まで業者と連絡すらつかないのであきらめてキャンプを楽しもうと思います。 #台風 #日曜日 #休日 #娘 #ポジティブ #能天気万歳 #神戸 #iphone7plus #ヴィーナスブリッジ #真好きな人と繋がりたい

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