megumi nakanishi @boomeg

シンプルな暮らし、自然な暮らし♪娘2歳7ヶ月、私と主人の3人暮らし✴︎主人→大阪→もろもろ→宮崎 ✴︎私→愛知→宮崎 の移住夫婦。いいね♡とっても嬉しいです!フォローの際は一言頂けると更に嬉しいです(o^^o)

  • Posts
    270
  • Followers
    341
  • Following
    244
こーゆーの本当恥ずかしいけど、すごいので載せちゃう
顔ヤバかったので、隠したヨ笑
。
。
先週から腰が本当痛くて歩くのもやっとでした😭久しぶりにカイロしてるお友達にヘルプの連絡したら、独立開業してたー😆✨✨おめでとー👏
元々タイ古式もすごく上手なゆかちゃんですが、カイロの腕も素晴らしかった😍
腰の痛みはもちろん、何年も悩んでた肩凝りも骨のお話しを聞いてなるほどなるほどーだから何だねーと納得🤔
妊娠9ヶ月。他のお店では診てもらえなかったから、本当に助かりました〜
1時間ぐらい、体をゆらゆらユサユサしてこの結果です👍
肩、頭の位置とか、手の上がり方とか
違い過ぎてビックリ😳何より自分がこんなに歪んでいた事に驚きでしたー
初めてのカイロだったけど、いろんな不調で悩んでる方は先ずカイロオススメだよ❣️
骨が歪んでると、周りの筋肉がそれを補助する為に固まるから、筋肉をほぐしても直ぐに固まるっていう悪循環💦
#骨が歪んでる#カイロ
#カイロプラクティック
#美容カイロ
顔も歪んでるから、出産落ち着いたら顔もして欲しい😅
#妊娠9ヶ月 #妊婦腰痛
#妊婦不調#お腹の張りが楽になった
#骨盤ベルトの巻き方
#骨盤体操
の仕方も教えてくれるよ!
何年も会えてなかったから、積もる話は一杯😚
楽しいし、身体が楽になったし
大満足な1日でしたー
日頃から歪まない生活しなくちゃー😊
#出産準備#からだを整える #骨盤歪んでると赤ちゃん出にくい
#宮崎カイロ#ゆかいろ#miyazaki
  • Comments 9

こーゆーの本当恥ずかしいけど、すごいので載せちゃう 顔ヤバかったので、隠したヨ笑 。 。 先週から腰が本当痛くて歩くのもやっとでした😭久しぶりにカイロしてるお友達にヘルプの連絡したら、独立開業してたー😆✨✨おめでとー👏 元々タイ古式もすごく上手なゆかちゃんですが、カイロの腕も素晴らしかった😍 腰の痛みはもちろん、何年も悩んでた肩凝りも骨のお話しを聞いてなるほどなるほどーだから何だねーと納得🤔 妊娠9ヶ月。他のお店では診てもらえなかったから、本当に助かりました〜 1時間ぐらい、体をゆらゆらユサユサしてこの結果です👍 肩、頭の位置とか、手の上がり方とか 違い過ぎてビックリ😳何より自分がこんなに歪んでいた事に驚きでしたー 初めてのカイロだったけど、いろんな不調で悩んでる方は先ずカイロオススメだよ❣️ 骨が歪んでると、周りの筋肉がそれを補助する為に固まるから、筋肉をほぐしても直ぐに固まるっていう悪循環💦 #骨が歪んでる#カイロ #カイロプラクティック #美容カイロ 顔も歪んでるから、出産落ち着いたら顔もして欲しい😅 #妊娠9ヶ月 #妊婦腰痛 #妊婦不調#お腹の張りが楽になった #骨盤ルトの巻き方 #骨盤体操 の仕方も教えてくれるよ! 何年も会えてなかったから、積もる話は一杯😚 楽しいし、身体が楽になったし 大満足な1日でしたー 日頃から歪まない生活しなくちゃー😊 #出産準#からだを整える #骨盤歪んでると赤ちゃん出にくい #宮崎カイロ#ゆかいろ#miyazaki

Advertising
今日は4家族で芋掘り大会
子供達は裸足になって泥まみれで、芋掘りしたり虫を捕まえたり
5歳の1番お兄ちゃんは、かなりの戦力!テキパキと張り切って芋掘りしてくれて、助かりました〜
採れたてのお芋で焼き芋したり、みんなでオニギリにかぶりついたり
楽しかったなぁ〜
#芋掘り#焼き芋#どろんこ
#自然育児#子供達で勝手に遊んでくれる
夜はお友達のお爺ちゃんの誕生日会へ
猪肉や、手作りこんにゃく 
巨大フクレまでご馳走になって、最後は旦那さんがベロベロになって帰るってオチ
#充実のいちにち#秋のおもいで
  • Comments 4

今日は4家族で芋掘り大会 子供達は裸足になって泥まみれで、芋掘りしたり虫を捕まえたり 5歳の1番お兄ちゃんは、かなりの戦力!テキパキと張り切って芋掘りしてくれて、助かりました〜 採れたてのお芋で焼き芋したり、みんなでオニギリにかぶりついたり 楽しかったなぁ〜 #芋掘り#焼き芋#どろんこ #自然育児#子供達で勝手に遊んでくれる 夜はお友達のお爺ちゃんの誕生日会へ 猪肉や、手作りこんにゃく 巨大フクレまでご馳走になって、最後は旦那さんがベロベロになって帰るってオチ #充実のいちにち#秋のおもいで

急激に朝晩冷え込み出したので、
障子をいれます😙
で障子貼り…
8枚貼るよ💪
地味だけど楽しいカモ
#障子#日本のいいところ
#昔の人の知恵ってすごい
ガイド付きのスティックのりも凄い
刷毛とかバケツとか要らない
#現代人の知恵もすごいわ
  • Comments 0

急激に朝晩冷え込み出したので、 障子をいれます😙 で障子貼り… 8枚貼るよ💪 地味だけど楽しいカモ #障子#日本のいいところ #昔の人の知恵ってごい ガイド付きのスティックのりも凄い 刷毛とかバケツとか要らない #現代人の知恵もごいわ

Advertising
大根間引いたよ😊
空気は冷たいけど、日差し温か☀️
平和だなぁ
#大根菜#大根菜でふりかけつくろ
#家庭菜園#無農薬#無化学肥料
#安心安全食材#家の前で収穫できる幸せ
  • Comments 10

大根間引いたよ😊 空気は冷たいけど、日差し温か☀️ 平和だなぁ #大根菜#大根菜でふりかけつくろ #家庭菜園#無農薬#無化学肥 #安心安全食材#家の前で収穫できる幸せ

愛知6日目✨✨
刈谷のハイウェイオアシスへ
子供の遊び場いっぱい💕💕
初めてのメリーゴーランド🐴
などなど、全力で遊んでくれた両親に感謝😭❤️
いい思い出になったなぁ
ハイウェイオアシスの温泉も820円と、宮崎ではありえない価格にビビりながらも、気持ちよくリフレッシュできました〜🤗
#家族でお出かけ#両親と
#外でお弁当食べたり#ミニ遊園地で遊んで#温泉はいったり#えびせん食べたり
#刈谷ハイウェイオアシス
#かなり使える
  • Comments 13

愛知6日目✨✨ 刈谷のハイウェイオアシスへ 子供の遊び場いっぱい💕💕 初めてのメリーゴーランド🐴 などなど、全力で遊んでくれた両親に感謝😭❤️ いい思い出になったなぁ ハイウェイオアシスの温泉も820円と、宮崎ではありえない価格にビビりながらも、気持ちよくリフレッシュできました〜🤗 #家族でお出かけ#両親と #外でお弁当食べたり#ミニ遊園地で遊んで#温泉はいったり#えびせん食べたり #刈谷ハイウェイオアシス #かなり使える

愛知帰省5日目✨幼馴染の新築ステキハウスに同級生が集まってワイワイとランチ会😊
あー楽し過ぎ💕みんな素敵に歳をとってるねぇと自画自賛の会ww
。
。
。
宮崎の天空カフェジールさんでそのむかし働いていたご夫婦が経営するカフェカヤさんのマクロビ弁当🤗
地元にいても、ジール愛を感じれてホッ❤️
。
。
。
3歳が3人と6歳
ひたすら、広いリビングを走り回って喧嘩する事もなく仲良く遊んでくれた😆
ママは、おしゃべりに夢中💕
こんな日がくるなんて感動しかない
。
。
。
そして、妊婦が3人😚
ミラクルやん✌️#みんなありがとう
#プチ同窓会#53年産まれ
#カフェカヤ 
#天空カフェジール 
#池田ぶどう園 
#子供がひたすら走れるリビング
#新築一戸建て 
#妊娠8ヶ月
  • Comments 6

愛知帰省5日目✨幼馴染の新築ステキハウスに同級生が集まってワイワイとランチ会😊 あー楽し過ぎ💕みんな素敵に歳をとってるねぇと自画自賛の会ww 。 。 。 宮崎の天空カフェジールさんでそのむかし働いていたご夫婦が経営するカフェカヤさんのマクロビ弁当🤗 地元にいても、ジール愛を感じれてホッ❤️ 。 。 。 3歳が3人と6歳 ひたすら、広いリビングを走り回って喧嘩する事もなく仲良く遊んでくれた😆 ママは、おしゃべりに夢中💕 こんな日がくるなんて感動しかない 。 。 。 そして、妊婦が3人😚 ミラクルやん✌️#みんなありがとう #プチ同窓会#53年産まれ #カフェカヤ #天空カフェジール #池田ぶどう園 #子供がひたら走れるリビング #新築戸建て #妊娠8ヶ月

Advertising
昨日は夫婦で喧嘩祭り… 
だいたい私がイライラしてて、旦那さんの怒りをかって喧嘩になるパターンが多い…
そして、お互い怒りに任せて酷い事言っちゃって後悔するってオチ😑
いつもは、何となくモヤモヤした気持ちで朝を迎えちゃったりするんだけど
昨日は仲直りにアロマタッチをしてもらった😊
8本の精油を順番に背中に塗り塗り✨
小さな娘の手と、ゴツい旦那の手に何とも心地よさを感じて、アロマタッチが終わった後には、
3人でいい香りだねぇ〜平和だねぇ〜と
とても、穏やかな気持ちになり
気分もスッキリでした😚
言葉では素直に言えない事も、アロマタッチが解決してくれる💕
もっと、ありがとうって伝えよう❗️って思ったヨ
#アロマタッチ#タッチセラピー
#精油の力#夫婦げんかは犬も食わない 
#マタニティケア
#8本の精油
#辛かった背中の張りがスッキリ
#みんなぐっすり眠れました
  • Comments 0

昨日は夫婦で喧嘩祭り… だいたい私がイライラしてて、旦那さんの怒りをかって喧嘩になるパターンが多い… そして、お互い怒りに任せて酷い事言っちゃって後悔するってオチ😑 いつもは、何となくモヤモヤした気持ちで朝を迎えちゃったりするんだけど 昨日は仲直りにアロマタッチをしてもらった😊 8本の精油を順番に背中に塗り塗り✨ 小さな娘の手と、ゴツい旦那の手に何とも心地よさを感じて、アロマタッチが終わった後には、 3人でいい香りだねぇ〜平和だねぇ〜と とても、穏やかな気持ちになり 気分もスッキリでした😚 言葉では素直に言えない事も、アロマタッチが解決してくれる💕 もっと、ありがとうって伝えよう❗️って思ったヨ #アロマタッチ#タッチセラピー #精油の力#夫婦げんかは犬も食わない #マタニティケア #8本の精油 #辛かった背中の張りがスッキリ #みんなぐっり眠れました

先日のpic✨
ラブでピースな高谷家が遊びに来てくれて、シゲちゃんのミニLive🎼
お客さんもミニミニ😘
#子供って本当楽しい
#2歳11か月 
#タカヤシゲオ #miyazaki 
#田舎の家
  • Comments 0

先日のpic✨ ラブでピースな高谷家が遊びに来てくれて、シゲちゃんのミニLive🎼 お客さんもミニミニ😘 #子供って本当楽しい #2歳11か月 #タカヤシゲオ #miyazaki #田舎の家

再投稿です🙏いいね、コメント下さった方ごめんなさい😭🙏
。
。
。
第1回の口紅WS無事終了😌
私がすっとこどっこいで忘れ物も多く、冷や汗でしたが、ご参加下さった皆様に助けられ楽しい会となりました❤️
何より今回はたくさんの方に協力して頂きました😆💕💕
☆
@yamashita_namiko 
忙しい中、毎度素敵なチラシを作ってくれてありがとう😍❤️
☆
@aromashanti31 
アロマの大先輩で超多忙の中お話をして頂きました〜💕💕
やっぱり話が面白い😁✨
☆
リンパケアサロン リン様
山形屋の裏手にある素敵なサロンを休日に開けて場所の提供をしてくださいました❤️
オーナー里恵さん、気さくでコテコテの宮崎弁でめちゃ面白かった笑
痛くないリンパケアされてます😚気になる方は是非🎵
スースーと撫ぜるだけで顔めちゃ上がってた😳
☆
レモン精油入りのスイーツ達🍋
私のワガママオーダーを快く受けてくれた、ちーちゃん😍ラッピングまで😭感動だよ〜
☆
@sol.mota.luna 
WSにはお出しできなかったけど
若杉ばあちゃんも一押しのスーパーフードマコモダケから丁寧に作られている
#volcanofarmさんのマコモ茶を届けて頂きました😆
来週、愛知帰ります❣️宮崎の大自然が育んだマコモ茶欲しい方はご一報下さ〜い❤️
第2回計画中です✌️
普段口紅しない方も(私…笑)
メイク大好きな方も❤️ぜひ〜
#ハンドメイド#ワークショップ
#アロマ#手作りコスメ#aroma 
#口紅#口に入っても安心
#メイクに興味がある若者にも
#知ってもらいたい事がたくさんある
#宮崎#個別もお気軽にお問い合わせ下さい
  • Comments 0

再投稿です🙏いいね、コメント下さった方ごめんなさい😭🙏 。 。 。 第1回の口紅WS無事終了😌 私がすっとこどっこいで忘れ物も多く、冷や汗でしたが、ご参加下さった皆様に助けられ楽しい会となりました❤️ 何より今回はたくさんの方に協力して頂きました😆💕💕 ☆ @yamashita_namiko 忙しい中、毎度素敵なチラシを作ってくれてありがとう😍❤️ ☆ @aromashanti31 アロマの大先輩で超多忙の中お話をして頂きました〜💕💕 やっぱり話が面白い😁✨ ☆ リンパケアサロン リン様 山形屋の裏手にある素敵なサロンを休日に開けて場所の提供をしてくださいました❤️ オーナー里恵さん、気さくでコテコテの宮崎弁でめちゃ面白かった笑 痛くないリンパケアされてます😚気になる方は是非🎵 スースーと撫ぜるだけで顔めちゃ上がってた😳 ☆ レモン精油入りのスイーツ達🍋 私のワガママオーダーを快く受けてくれた、ちーちゃん😍ラッピングまで😭感動だよ〜 ☆ @sol.mota.luna WSにはお出しできなかったけど 若杉ばあちゃんも一押しのスーパーフードマコモダケから丁寧に作られている #volcanofarmさんのマコモ茶を届けて頂きました😆 来週、愛知帰ります❣️宮崎の大自然が育んだマコモ茶欲しい方はご一報下さ〜い❤️ 第2回計画中です✌️ 普段口紅しない方も(私…笑) メイク大好きな方も❤️ぜひ〜 #ハンドメイド#ワークショップ #アロマ#手作りコスメ#aroma #口紅#口に入っても安心 #メイクに興味がある若にも #知ってもらいたい事がたくさんある #宮崎#別もお気軽にお問い合わせ下さい

Advertising
今日は、看取りの現場にアロマを取り入れている方の講演会へ🚙
その取り組みとアロマの可能性に涙腺崩壊して家に帰ると、洗面所の扉が黒板に😆💕🎵
これでそんな所に書いちゃダメー😫
とか言わなくて済むかな〜
#アロマ#看取り#アロマの可能性
#黒板#セルフリノベーション
#黒板塗料#センスないから
#カフェみたいにはならないよ
  • Comments 6

今日は、看取りの現場にアロマを取り入れている方の講演会へ🚙 その取り組みとアロマの可能性に涙腺崩壊して家に帰ると、洗面所の扉が黒板に😆💕🎵 これでそんな所に書いちゃダメー😫 とか言わなくて済むかな〜 #アロマ#看取り#アロマの可能 #黒板#セルフリノーション #黒板塗#センスないから #カフェみたいにはならないよ

運動会のお弁当✌️
オカズはお父ちゃん、サラダ巻きとデザートはお母ちゃん👍
今日は、義母も早起きして来てくれたのに写真撮ろうと思ったら充電切れるってゆう寒いヤツ…😱
。
。
レミは午後からは大好きなお友達と
ずっーと走り回って楽しそうだった💕普段の様子が知れて良かったなぁ〜
#夫婦共同作業#運動会弁当
#サラダ巻き#太巻き巻くの難しい
#紅芋のスイートポテト
  • Comments 2

運動会のお弁当✌️ オカズはお父ちゃん、サラダ巻きとデザートはお母ちゃん👍 今日は、義母も早起きして来てくれたのに写真撮ろうと思ったら充電切れるってゆう寒いヤツ…😱 。 。 レミは午後からは大好きなお友達と ずっーと走り回って楽しそうだった💕普段の様子が知れて良かったなぁ〜 #夫婦共同作業#運動会弁当 #サラ巻き#太巻き巻くの難しい #紅芋のスイートポテト

NEXT