Ralf BĂŒchert @buchert

🇾đŸ‡ȘCrossfit Master Athlete đŸ‹ïž Father of 2 sons

  • Posts
    157
  • Followers
    150
  • Following
    329
Stilstudie pÄ en annan gubbe #toughestfamily
  • Comments 1

Stilstudie pÄ en annan gubbe #toughestfamily

Advertising
Stilstudie pÄ min lille X-man @sixtinho_b #toughestfamily
  • Comments 0

Stilstudie pÄ min lille X-man @sixtinho_b #toughestfamily

NÄgra snabba pushpressar mitt i dagens trÀdgÄrdsarbete!
  • Comments 9

NÄgra snabba pushpressar mitt i dagens trÀdgÄrdsarbete!

Endast ett Àpple i Ärets skörd, undrar om man vÄgar skörda? #edenslustgÄrd
  • Comments 4

Endast ett Àpple i Ärets skörd, undrar om man vÄgar skörda? #edenslustgÄrd

Advertising
SuperSixten imÄl med en tid pÄ 09:39 pÄ 2km #kretsloppetiborÄs #snabbareÀnpappa
  • Comments 0

SuperSixten imÄl med en tid pÄ 09:39 pÄ 2km #kretsloppetiborÄs #snabbareÀnpappa

Yoke carry idag pÄ strongman passet med 205kg #strongman #iamcln #iamnobull
  • Comments 2

Yoke carry idag pÄ strongman passet med 205kg #strongman #iamcln #iamnobull

Kristianstads nÄgot ekivoka stadsplan frÄn 1600-talet. #fallos
  • Comments 0

Kristianstads nÄgot ekivoka stadsplan frÄn 1600-talet. #fallos

Advertising
SÄ hÀr glad ser man ut nÀr man vinner en cykel! #tillsalu
  • Comments 1

SÄ hÀr glad ser man ut nÀr man vinner en cykel! #tillsalu

1968 Äret dÄ legender föddes @jyrkiaura, enl Guillou ett mytomspunnet Ärtal!
  • Comments 0

1968 Äret dÄ legender föddes @jyrkiaura, enl Guillou ett mytomspunnet Ärtal!

Äntligen fick jag bidra lite, Isabel stod pĂ„ schemat efter 16h slit. 30 snatchar pĂ„ 60kg betades av pĂ„ för mig, respektabla 4:20min #thelaststand #crossfitibex #iamcln #gamlagubbarkan #crossfitmasters
  • Comments 11

Äntligen fick jag bidra lite, Isabel stod pĂ„ schemat efter 16h slit. 30 snatchar pĂ„ 60kg betades av pĂ„ för mig, respektabla 4:20min #thelaststand #crossfitibex #iamcln #gamlagubbarkan #crossfitmasters

Advertising
Jyrki mitt ankare i team CrossfitIbexJR sicken jÀvla #kraftkarl han Àr, efter 16h tar han fortfarande lead, efter helt galna event med, Murph kl01:00,  nattlöpning, swimrun, alla möjliga lyft och flÄs hÀnger vi kvar #thelaststsn #crossfitmasters #crossfitibex #alfahane
  • Comments 4

Jyrki mitt ankare i team CrossfitIbexJR sicken jÀvla #kraftkarl han Àr, efter 16h tar han fortfarande lead, efter helt galna event med, Murph kl01:00, nattlöpning, swimrun, alla möjliga lyft och flÄs hÀnger vi kvar #thelaststsn #crossfitmasters #crossfitibex #alfahane

Game on! Klassisk pre-Games bild, #kollasÄmycketgrejjer #thelaststand #crossfitibex
  • Comments 7

Game on! Klassisk pre-Games bild, #kollasÄmycketgrejjer #thelaststand #crossfitibex

NEXT