Rui Santos @elrui

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Engineering, literature, movies and music. Type 2 diabetic on insulin. Technology enthusiast and e-voting evangelist

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Coffee
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Coffee

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Se llama Ónix, por ahora. Solo come (a cada rato), chilla (bastante) y duerme (mucho).
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Se llama Ónix, por ahora. Solo come (a cada rato), chilla (bastante) y duerme (mucho).

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Estas son las iniciativas que da gusto apoyar 😊

#Repost @almendrapanama ・・・
Que manera de cerrar la semana! 
Esta mañana dictando un Curso de la #CocinaSaludabledeAlmendra a las egresadas del plan de estudios de la @fundacioncalicanto 🙏🏼
Un grupo de mujeres bellas, con deseos de superarse siempre, aprendiendo constantemente habilidades para insertarse en el mundo laboral de la mejor manera.
Que honor ser parte de este programa hoy! 👏🏼👏🏼👏🏼
Felicidades a todas!! #LaCajitaSaludable 
#sanoysuperior #almendrapanama  #comidasaludable #adomicilio #nutricion #fitness #almuerzo #ricoyligero #healthy #panama #pty #delivery #raw #fit #foodporn #delish #foodisfuel #foodie #custommade #foodiepanama #fitfood #metime #lunch #lunchtime #foodgram
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Estas son las iniciativas que da gusto apoyar 😊 #Repost @almendrapanama ・・・ Que manera de cerrar la semana! Esta mañana dictando un Curso de la #CocinaSaludabledeAlmendra a las egresadas del plan de estudios de la @fundacioncalicanto 🙏🏼 Un grupo de mujeres bellas, con deseos de superarse siempre, aprendiendo constantemente habilidades para insertarse en el mundo laboral de la mejor manera. Que honor ser parte de este programa hoy! 👏🏼👏🏼👏🏼 Felicidades a todas!! #LaCajitaSaludable #sanoysuperior #almendrapanama #comidasaludable #adomicilio #nutricion #fitness #almuerzo #ricoyligero #healthy #panama #pty #delivery #raw #fit #foodporn #delish #foodisfuel #foodie #custommade #foodiepanama #fitfood #metime #lunch #lunchtime #foodgram

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¿Quién es el guapo de la casa? #Tito #cat
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¿Quién es el guapo de la casa? #Tito #cat

La bandera de mi querido Panamá
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La bandera de mi querido Panamá

Nuevo accesorio #diabetes #dt2 #freestylelibre
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Nuevo accesorio #diabetes #dt2 #freestylelibre

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Comics on a wall
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Comics on a wall

Sábado en la noche trabajando, funny, funny #not
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Sábado en la noche trabajando, funny, funny #not

#Repost @pascalispunk (@get_repost)
・・・
#HappyBirthdayPrince
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From my coffee table ☕
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Mimetizando
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Mimetizando

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