Hiroki Tanaka @hyroki1980

July.30.1980 美味しかったもの、作った料理が中心。週末はだいたい近所で小旅行。 好きなもの:水樹奈々(でもアニメ見ない)、筋トレ、ボクシング(ジムでゆるく) 嫌いなもの:コールスローサラダ

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今秋、初めて手に入った筋子を漬ける。
#いくら #すじこ #筋子 #秋 #料理 #男の料理 #秋鮭 #イクラ #生筋子
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今秋、初めて手に入った筋子を漬ける。 #いくら #じこ #筋子 #秋 ##男の#秋鮭 #イクラ #生筋子

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クックパッド見ながら陳麻婆豆腐つくった。
📖→ https://cookpad.com/recipe/1286340 
#cookpad #麻婆豆腐 #自炊男子 #自炊  #クックパッド #中華 #四川麻婆豆腐 #麻辣醤 #青山椒 #豆板醤 #甜麺醤 #絹ごし豆腐 #痺れ #辛い #やみつき
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初めての #発芽玄米 作り。芽が出すぎた感ある。

#玄米 #男の料理 #男子ごはん #自炊 #自炊男子
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ギーが切れたので無塩バター買ってきて作った。今回もキレイにできました。

#ギー #オイル #バター #グラスフェッドバター #ghee #oil #butter #glassfed #cooking #cookingram #ayurveda
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ギーが切れたので無塩バター買ってきて作った。今回もキレイにできました。 #ギー #オイル #バター #グラスフェッドバター #ghee #oil #butter #glassfed #cooking #cookingram #ayurveda

冷たいチーズフォンデュ

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🎇 #花火 #fireworks
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スガフェス! #スガフェス #さいたまスーパーアリーナ
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