Takashi Matsuo @omoideya

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カツオ、ヒラメとエンガワ、ハマチ
これにビールと焼酎があるとして

控えめに言っても幸せの領域。
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カツオ、ヒラメとエンガワ、ハマチ これにビールと焼酎があるとして 控えめに言っても幸せの領域。

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久留米荘スープのトロトロあんかけ肉豆腐

#低糖質 #敵は塩分
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久留米荘スープのトロトロあんかけ肉豆腐 #低糖質 #敵は塩分

久留米荘味の煮豆腐をつくってみたくて出汁を買いにきました(うどんも食いましたが)
#糖質制限中
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久留米荘味の煮豆腐をつくってみたくて出汁を買いにきました(うどんも食いましたが) #糖質制

グリーンピア八女ロビーに置いてあるコーヒー自販機の130円コーヒーはけっこう戦えるコーヒーだった

GEORGIAって書いてあったからインスタントかと
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グリーンピア八女ロビーに置いてあるコーヒー自販機の130円コーヒーはけっこう戦えるコーヒーだった GEORGIAって書いてあったからインスタントかと

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低糖質高タンパクビタミンたっぷりな上200円くらいで出来るしアレンジも辛さチャレンジも楽しい

死角がないぞマーボ
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低糖質高タンパクビタミンたっぷりな上200円くらいで出来るしアレンジも辛さチャレンジも楽しい 死角がないぞマーボ

何を食べようか迷った時にはアイディア先送り物件をとりあえず食べておく感じで
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何を食べようか迷った時にはアイディア先送り物件をとりあえず食べておく感じで

麻婆豆腐
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麻婆豆腐

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おとうふとたっぷりひき肉のカルボナーラ
粉チーズと胡椒と唐辛子山盛り添え
#糖質オフ
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おとうふとたっぷりひき肉のカルボナーラ 粉チーズと胡椒と唐辛子山盛り添え #糖質オフ

年寄(としょ)って赤(あこ)なったピーマンば食べ尽くす

顎ん疲れた
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年寄(としょ)って赤(あこ)なったピーマンば食べ尽くす 顎ん疲れた

上手にできた
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上手にできた

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豆腐半丁 片栗粉大さじ1
紅生姜多め シャウエッセン刻む
さつま揚げも刻む
おでんの素と麺つゆを適量
ボウルでこねる テキトーに焼く
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豆腐半丁 片栗粉大さじ1 紅生姜多め シャウエッセン刻む さつま揚げも刻む おでんの素と麺つゆを適量 ボウルでこねる テキトーに焼く

うーむ
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うーむ

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