Sergio Rocha @serginhodimi

🐎 3 tambores / ABQM 👻 serginhodimi [email protected]

  • serginhodimi

    January 16th at 12:51am

    Bom, há 5 anos atrás, essa foi a foto do meu ultimo campeonato e meu ultimo titulo pelo Aberto Nacional da ABQM de 3 tambores em Jaguariúna, girando 17,353 segundos. Finalizando o ano com 12 titulos nacionais e 5 vice. Infelizmente na época, tive que interromper uma trajetória que vinha sendo escrita por conta dos meus estudos e do meu estágio. Mas eu sabia que nao era um Adeus e sim um Até Logo, e FOI! 2016 foi um ano de muitos aprendizados, muitas lições de vida, muitas alegrias e tristezas tambem. O fisiculturismo fez com que eu aprendesse a superar varias coisas na minha vida. Agradeço a todos que fizeram parte dessa minha historia. Seria injusto marcar todos porque com certeza eu iria esquecer de alguem. Mas quem é sabe.Portanto quero agradecer do fundo do meu coração a todos voces que estiveram presentes nesse ano, mas a paixao pelos 3 tambores e a história que vinha sido feita não podia ter um ponto final. Portanto a partir de hoje voltarei a me dedicar aos 3 tambores e competir em alto nivel como antigamente! Aos que não conhecem esse esporte, se quiserem continuar acompanhando um pouco do que é a competição, vou tentar postar os treinos e as provas para voces verem o quanto esse esporte é grandioso! Ainda nao sei ao certo quando vou competir pois preciso voltar a rotina de treino, mas hoje iniciamos os primeiros passos com 3 éguas promissoras, filhas de Dash for Cash e Top Firewater, POTRO DO FUTURO ABQM 2017 provavelmente em outubro, prova que inicializa os potros que serao destaques em 2018, dando até R$ 120.000 em premios! É isso meu polvo. Boa semana a todos nós, e que Deus abencoe sempre. #3tambores #quartodemilha #potrodofuturo #dashtafame #dashforcash #topfirewater #abqm #6balizas #barrel #barrelracer #barrelracing #loveforhorses #horses #cavalos #paixao #pravidatoda #quartet #rodeio

    patrickjwales

    10 hours ago
    👍

    ulyssespedro

    13 hours ago

    serginhodimi

    13 hours ago
    @ulyssespedro vc é uma das principais pessoas que me ajudaram nesse esporte e sabe disso, na vdd a que me introduziu e me ensinou muitas coisas boas. Vou levar pra sempre todos os conselhos. Obrigado por tudo e saiba q serei eternamente grato por vc e vc sabe disso! Estamos juntos sempre independente de qualquer coisa! Pra cimaaaaa mano! Te desejo toda a sorte do mundo tb nesse ano de 2017. Mta conquistas pra noixxxx 💪🏻🐎🏆🍾😬👏🏻

    ulyssespedro

    14 hours ago
    Quero lhe falar que foi um enorme prazer lhe ajudar um pouco neste seu sonho que realizou no body builder é um ótimo atleta , e será assim em qualquer esporte que fará !!

    serginhodimi

    17 hours ago
    @leornobre irmaooooo! Sem palavras pra vc! Obrigado por sempre estar presente. Quero vc la en! Conte comigo para tudo o q vc precisar! Estamos juntao e vc sabe disso! Noixxxx

    leornobre

    17 hours ago
    Parabéns meu brother vc merece.Desejo a vc muito sucesso nesta nova trajetória. Estarei lá sempre que precisar irmão!! Tamo junto!!!

    serginhodimi

    18 hours ago
    @modavini aeeeee quero vc nas provas en! Pra cimaaaa

    serginhodimi

    18 hours ago
    @paty_mota_nobre valewwww pelo apoio de sempre. Pode ter crtza q nosso carinho eh reciproco

    serginhodimi

    18 hours ago
    @godoytanoinsta hhaahahhaha pior q nao

    modavini

    21 hours ago
    Que fodaaaaaa! Pesado demais!😱😱É isso aí.. vou lá te assistir com a gorda! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👊🏻👊🏻👊🏻👊🏻👊🏻👊🏻
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  • serginhodimi

    January 15th at 1:28am

    Hoje Deus colocou esse pequeno no meu caminho e nao teve jeito! Tem como nao se apaixonar?
    É meu pequeno, que vc me traga muitas alegrias,muitas risadas e muita sorte. Vou cuidar de vc pro resto da minha vida! Ja te amo muito! Vc vai ser um PAIZÃO quando crescer. Obrigado meu irmao @joi05 , por ter saido de São Paulo e ter me trazido esse pequeno. Parabens pelo trabalho que vem fazendo com seu CANIL EMPIRE DOGS, provando a qualidade e excelencia em todos os filhotes que voce vem criando❤🙏🏻🐶🐾 E amanha é dia de mais uma novidade! #bulldoguefrances #pedigree #linha #bulldog #frenchbulldog #animals #dog #picofthedog #dogspic #french #brasil #canilempiredogs #atibaia #saopaulo #carimbaqueétop #garanhao #king #theking #empiredogs #filhote #little

    serginhodimi

    1 day ago
    @fernandotrindade2015 feeee , mano vc vai ter q me dar umas dicas. Noixx

    serginhodimi

    1 day ago
    @leomoratta irmaooo so me convidar q estarei ai! Noixxx sdds

    serginhodimi

    1 day ago
    @julianagarccia kiko Ju kkkkk qd voltar vem@conhecer ele

    tatanovak

    2 days ago
    Gente nao guentooooo! Como eu amo esse pituco!!!!!!! 😍❤
    @sergiorocha_physique bem vindo ao clube dos pais de bulldog francês.👏🏼👏🏼👏🏼

    leomoratta

    2 days ago
    Agora não tem mais desculpa pra não vir me ver.. A gente tem um francês também irmão hahahaha é fera demais!! Vocês vão curtir muito

    julianagarccia

    3 days ago
    Mentiraaaa Serginho!?! Eu AMO esse cachorro, que amor 😍😍😍 qual o nome?

    joi05

    3 days ago
    Valeu Serginho! Eu que agradeço por ter lembrado da minha criação, faço com o maior cuidado e respeito por ele e tenho certeza que ele estava guardado pra vc só esperando vc me ligar pra eu te entregá-lo. Muito Obrigado pela confiança, tenho certeza que esse garoto vai deixar sua casa mais engraçada com esse mlk. 😊🐶🐷

    wagnerzucchi

    3 days ago
    Boa mano muito top 🙏🏼

    paty_mota_nobre

    3 days ago
    Q lindo...Feliz por vc 🔝😘
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  • serginhodimi

    January 11th at 7:49pm
    130 7

    Dia 1️⃣1️⃣ - ❤ - 💑 - TE AMO!

    sandrartnew

    6 days ago
    Lindos!!!

    aramisgarcia

    6 days ago
    @tatanovak anjoooo.. Vamos marcar uai, quando vocês quiserem eu vou! 😍😍

    tatanovak

    6 days ago
    @mo.fisio.fitness obrigadaaa! :)

    tatanovak

    6 days ago
    @aramisgarcia saudades tbbbb! Quando vem pra sp? Avisa hein, pff !

    tatanovak

    6 days ago
    Vidinhaaaaaa como eu amo dia 11 ! Kkkk daqui a pouco estamos juntinhos pra comemorar! Chega logo pff! AMO VC MOZÃO !

    mo.fisio.fitness

    6 days ago
    Casal lindo

    aramisgarcia

    6 days ago
    😍😍😍😍 que saudade de vocês
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  • serginhodimi

    January 8th at 12:26am

    Só quem sente o cheiro dessa tinta sabe a saudades que da! 😬👊🏻💪🏻#ifbb #ifbbsp #ifbbsaopaulo #estreantes2017 #contest #preparacao #cozibag #mensphysique #menphysiquepic #training #fitness #mens #fitnessaddict #bodybuild #nutricao #sovai #sergiorocha #picoftheday #photooftheday #smartfit #smartfitmooca

    serginhodimi

    13 hours ago
    @wagnerzucchi noixxxxx sempree irmao

    wagnerzucchi

    13 hours ago
    registrado monstro 😈pra sempre mosntro!

    mirianmonastero

    7 days ago
    LINDOOOO 💙💙

    tatanovak

    9 days ago
    Meu Deus .. Vc existe ou é miragem? #toemchoque #éreal #oudementira kkkkK

    _mens_fashion___

    9 days ago
    Amazing post

    arthurvalsan

    9 days ago
    Monstroooooooo 👊

    kyle_fehrman

    10 days ago
    Dope post 🤘🏼

    serginhodimi

    10 days ago
    @atletaguiaraujo tmj sempre irmao! O que precisar pode contar a hora q for! Noixxxx

    atletaguiaraujo

    10 days ago
    @sergiorocha_physique Tmj Guerreiro, muitas conquistas pra vc, faça o seu melhor💪👊 Tmj sempre

    kinggeorgexxl

    10 days ago
    👌 👌
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  • serginhodimi

    January 1st at 5:25pm
    136 7

    ✨🍾❤ Primeira de 365! Te amo minha pituca! Feliz ano novo pra noixxxxxx! #anonovo #happynewyear #oanodosanos #2017 #pic #picoftheday #amovc

    serginhodimi

    15 days ago
    @pikenomc feliz ano novo meu irmao! Mtas conquistas pra vc nesse ano de 2017. Que todos ses sonhos se realizem e que Deus abencoe vc e sua familia sempre. Saudades de vc mano! Abss

    pikenomc

    15 days ago
    Feliz ano novo casal ! Muita saudade de vocês! ❤

    serginhodimi

    15 days ago
    @alvarenga_physique noixxxx irmao! Obrigado pela lembranca! Feliz ano novo pra vc e pra sua familia! Mtas conquistas e mtas coisas boas pra vc nesse 2017. Noixxxx ❤👊🏻💪🏻

    alvarenga_physique

    15 days ago
    Que estileira heinnn meu parca!! Casal dahora demais 🙌🏻feliz ano novo pra vcs 😘

    tatanovak

    16 days ago
    ESSE ANO É NOSSO! TE AMO MUITO! 💚

    serginhodimi

    16 days ago
    @raquel_wainstein obrigadoooo campeã! Feliz ano novo pra vc cheio de conquistas. Torcemos demais por vc! Noixxxx

    raquel_wainstein

    16 days ago
    Casal bem lindo! Um ano abençoado pra vocês! 🥂
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  • serginhodimi

    December 29th at 8:06pm
    103 4

    O bom da vida é ser feliz! ...loading 2017 ✨🙏🏻🍾 #2017 #oanodosanos

    serginhodimi

    19 days ago
    @wagnerzucchi so vemmm kkkk! Qd chegar me chama no whats

    serginhodimi

    19 days ago
    @barbearia_da_vila vc eh o cara paeeee! ❤👊🏻

    barbearia_da_vila

    19 days ago
    Belo topete em Lindão!!!

    wagnerzucchi

    19 days ago
    Sem mais, dia 30 tô encostando ai ehehe 🙏🏼🍾
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  • serginhodimi

    December 25th at 12:51am
    48 3

    Todos os dias eu chego a conclusão de que a vida é tão boa porque também é feita de colos, de feridas que cicatrizam, de amigos que celebram ou choram junto, de café coado com coador de pano, de gente que pega ônibus ou faz caminhada pela manhã, de quem planta o que se pode comer, de vizinhos que alimentam seus gatos com comida de gente. Que a vida é feita de algumas pessoas que direcionam todo o seu potencial criativo para melhorar a qualidade de vida de gente que elas nao conhecem. Que é feita de e-mails que chegam recheados de saudade e de cartas extraviadas solitárias numa gaveta de um correio qualquer. De muros e pontes . De aviões que suprimem distâncias e de barcos que chegam. De bicicletas que atravessam cidades. De redes que balançam gente. De rostos que recebem beijos. De bocas que beijam. De mãos que se dão. Que existem pessoas altamente agradaveis, rabugentas,altamente generosas, pessoas distraídas que perdem as coisas, mal-educadas que buzinam sem necessidade, pessoas que se preocupam com o lixo, pessoas sedutoras e seduzíveis, possíveis e impossíveis, pessoas que se entregam, pessoas que se privam, pessoas que machucam, pessoas que chegam pra curar, de sorrisos, de lições de vida que ficarão guardadas para sempre … A vida é tão maravilhosa porque ela nos compensa com ela mesma. Feliz natal a todos aqueles que estao sempre do meu lado, aos q mandam um simples bom dia num dia dificil. Aos que apoiam nas horas tristes. Aqueles que torcem pela minha felicidade de vdd. A amizade nao estao no tempo que ela existe e sim pela sinceridade do sentimento que há nela! 🖤

    tatanovak

    20 days ago
    Amo vc meu bem ! 💚

    tatanovak

    20 days ago
    Quando tudo que vc quer é esse momento de novo !

    josousaoficial

    24 days ago
    Éisso ae muleke zika
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  • serginhodimi

    December 18th at 7:57pm
    85 7

    Falador passa mal rapaixxx 🎼🖤 #deixaseenvolver #cadaumnoseuquadrado

    dri_lameiras

    30 days ago
    Casal mais linnnndddooooo. @tatanovak e @sergiorocha_physique

    tatanovak

    30 days ago
    Mozão te amo !

    tatanovak

    30 days ago
    Falador passa mal ! #xiiiuuuuu

    serginhodimi

    30 days ago
    @lucasroncato noixxx meu guerra! Sdds

    serginhodimi

    30 days ago
    @bruno_novedejulho noixxxx mlkk. Fim de ano ta la? Absss

    bruno_novedejulho

    30 days ago
    Melhor casal serginho ahaha 👏🏽

    lucasroncato

    30 days ago
    Raaaapaix que dupla ❣️
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  • serginhodimi

    December 11th at 3:40pm
    64 2

    Duas semanas de correria, mas nao posso deixar de postar essa foto para parabenizar vc irmao @phelipepraca. Parabens por toda sua trajetoria e pelo que fez e representou la no mundial. Vc ja eh um vencedor por tudo o que ja conquistou ate hoje. Só tenho que agradecer por tuddo o que ja fez por mim. Pode ter certeza que minha gratidao por vc sera eterna. ❤️👊🏻💪🏻🏆 eh noixxxx pheee - SE LOKOOO KKK #ifbb #ifbbsp #ifbbsaopaulo #estreantes2017 #contest #preparacao #cozibag #mensphysique #menphysiquepic #training #fitness #mens #fitnessaddict #bodybuild #nutricao #sovai #sergiorocha #picoftheday #photooftheday #smartfit #smartfitmooca

    tatanovak

    1 month ago
    Aaaeeee .. Parabéns Phe !!!! Vc é merecedor!! 🔝👏🏻 @phelipepraca

    phelipepraca

    1 month ago
    Sem palavras man. Conta cmg sempre 💀
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  • serginhodimi

    November 30th at 3:33am
    64 2

    Esse video me faz pensar que Deus tem um propósito na vida de cada um de nós. Choro a cada vez q vejo, de imaginar a tremenda dor e angustia que esses amigos e familiares estao sentindo. Que Deus possa confortar e dar mta luz a voces todos e que receba de braços abertos esses guerreiros e principalmente esse cara aí. Que o espirito de Condá esteja com todos voces guerreiros. #forçachape #luto #estamosemluto #solidariedadeachape #vamosajudar

    wagnerzucchi

    2 months ago
    Demais

    brunoalberico

    2 months ago
    Mano eh incrivel esse video .. Quando ele fala do espirito do Indio de Conda .. me arrepia inteiro
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