Yumi Takahashi(Yummy) @technoqueen

yoga instructor 🌈 sometimes go to nightclub💃🏻🍾 テクノと酒をこよなく愛するヨギーニです💛

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vivianaの看板娘?のあめちゃん
エアコンの効いたあったかいお店でウトウトしてた、めっちゃ可愛いww癒されるわ〜☺️
.
#parakeet #bird #sekiseiinko #インコ #セキセイインコ #yogastudio #cafe #看板娘 #ヨガスタジオ #奈良 #奈良カフェ #生駒 #生駒カフェ
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vivianaの看板娘?のあめちゃん エアコンの効いたあったかいお店でウトウトしてた、めっちゃ可愛いww癒されるわ〜☺️ . #parakeet #bird #sekiseiinko #インコ #セキセイインコ #yogastudio #cafe #看板娘 #ヨガスタジオ #奈良 #奈良カフェ #生駒 #生駒カフェ

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使う機会があるかどうかはわからんが、セールでめっちゃ安くなってたからつい買ってもうた☺️
パンプスはメタリックシルバーとめっちゃ迷ったけど大人やからピンクにした💃あと10年若かったら迷わずメタリックいってたなーw
.
#10年若かったところでまぁアラサーなんですけどね
#gu #fashion #gray #pink #fastfashion #bag #pumps
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使う機会があるかどうかはわからんが、セールでめっちゃ安くなってたからつい買ってもうた☺️ パンプスはメタリックシルバーとめっちゃ迷ったけど大人やからピンクにした💃あと10年若かったら迷わずメタリックいってたなーw . #10年若かったところでまぁアラサーなんですけどね #gu #fashion #gray #pink #fastfashion #bag #pumps

おはようございます☀
木曜日はホットヨガ三昧dayでございます🏋️‍♀️
.
11:30〜シェイプ&リラックスヨガ
@ カルド江坂
14:45〜フローヨガ
16:15〜ハタヨガ
@ カルド天六
19:00〜デトックスヨガ
@ グンゼスポーツ吹田ミリカ
.
先週末辺りから風邪をこじらせ喉をやられてしまいしゃがれ声しか出せず、いつもの美声(自称)が出せなくて言葉の聞き取りづらいレッスンで大変申し訳ないです😷
.
(でも誰も風邪ですか?って聞いてくれへんねんな…酒飲みすぎたんですか?って言われるw)
.
正直なところ、風邪なんか滅多にひかないからまさかこのあたしが…と油断してました。
普段の予防って大事やね、皆様も外から帰ったらうがい手洗いお忘れなく‼️
.
.
#日頃の行い
#yoga #hotyoga #yogastudio #yogainstructor #hotyogastudio #hotyogainstructor #detox #detoxyoga #yogagirl #yogalife #instayoga #technoqueenyoga #ヨガ #ホットヨガ #ヨガスタジオ #ホットヨガスタジオ #ヨガインストラクター #ホットヨガインストラクター #デトックスヨガ #デトックス #駅近 #大阪 #吹田 #江坂 #カルド #upavisthakonasana #technoqueenyoga
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おはようございます☀ 木曜日はホットヨガ三昧dayでございます🏋️‍♀️ . 11:30〜シェイプ&リラックスヨガ @ カルド江坂 14:45〜フローヨガ 16:15〜ハタヨガ @ カルド天六 19:00〜デトックスヨガ @ グンゼスポーツ吹田ミリカ . 先週末辺りから風邪をこじらせ喉をやられてしまいしゃがれ声しか出せず、いつもの美声(自称)が出せなくて言葉の聞き取りづらいレッスンで大変申し訳ないです😷 . (でも誰も風邪ですか?って聞いてくれへんねんな…酒飲みすぎたんですか?って言われるw) . 正直なところ、風邪なんか滅多にひかないからまさかこのあたしが…と油断してました。 普段の予防って大事やね、皆様も外から帰ったらうがい手洗いお忘れなく‼️ . . #日頃の行い #yoga #hotyoga #yogastudio #yogainstructor #hotyogastudio #hotyogainstructor #detox #detoxyoga #yogagirl #yogalife #instayoga #technoqueenyoga #ヨガ #ホットヨガ #ヨガスタジオ #ホットヨガスタジオ #ヨガインストラクター #ホットヨガインストラクター #デトックスヨガ #デトックス #駅近 #大阪 #吹田 #江坂 #カルド #upavisthakonasana #technoqueenyoga

今日は皆さんお久しぶり〜のご参加でした!キッズ達も元気になってよかったよかった😆
ヨガから離れた時間の分、身体がガチガチです〜との事で今日はゆる〜くほぐしていきましたよん🧘‍♀️
電車好き同士の小さな友情が芽生え、レッスン中ずっと2人で遊んでてめっちゃ可愛かったです✨❤️ママさん達もいつもより少しはヨガに集中できたかな??
ご参加ありがとうございました〜🙌
.
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親子DEヨガ
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毎週火曜日 12:20〜13:10✨
.
首の座った赤ちゃん〜中学生まで参加🆗
(原則として親1人につき子供1人のみ、中学生のお子さんは別途参加費がかかります。)
.
持ち物
・運動のできる服装
・水分
・お子さんのおもちゃやおやつなどのご機嫌アイテム🍙
.
腹這いを覚えたベビーから就学前のキッズのママさんのご参加が中心です。
レッスン内容は日によって変わりますが、基本的なハタヨガのポーズをゆっくり練習しています🐢
たま〜にお子さんがぐずったりウロチョロしたり、、、といったハプニングもありますが🙀みんなマイペースに楽しんでますよ🎶
.
…とはいえ、本来は大人専用のスタジオ、子供にとってはちょっと危ない角がむき出しの棚や大きな鏡や観葉植物もあります⚠️
みんなで怪我なく楽しみたいですね✌️
.
.
ご予約、お問い合わせはスタジオまでお願いします💖
.
カフェスタviviana
.
☎️0743(75)3344 . 📧 info@viviana-web.com
.
#yoga #yogalife #mummyyoga #mamayoga #yogastudio #mummy #yogawithkids #instayoga #ヨガ #ママヨガ #親子ヨガ #奈良 #生駒
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今日は皆さんお久しぶり〜のご参加でした!キッズ達も元気になってよかったよかった😆 ヨガから離れた時間の分、身体がガチガチです〜との事で今日はゆる〜くほぐしていきましたよん🧘‍♀️ 電車好き同士の小さな友情が芽生え、レッスン中ずっと2人で遊んでてめっちゃ可愛かったです✨❤️ママさん達もいつもより少しはヨガに集中できたかな?? ご参加ありがとうございました〜🙌 . . 親子DEヨガ . 毎週火曜日 12:20〜13:10✨ . 首の座った赤ちゃん〜中学生まで参加🆗 (原則として親1人につき子供1人のみ、中学生のお子さんは別途参加費がかかります。) . 持ち物 ・運動のできる服装 ・水分 ・お子さんのおもちゃやおやつなどのご機嫌アイテム🍙 . 腹這いを覚えたベビーから就学前のキッズのママさんのご参加が中心です。 レッスン内容は日によって変わりますが、基本的なハタヨガのポーズをゆっくり練習しています🐢 たま〜にお子さんがぐずったりウロチョロしたり、、、といったハプニングもありますが🙀みんなマイペースに楽しんでますよ🎶 . …とはいえ、本来は大人専用のスタジオ、子供にとってはちょっと危ない角がむき出しの棚や大きな鏡や観葉植物もあります⚠️ みんなで怪我なく楽しみたいですね✌️ . . ご予約、お問い合わせはスタジオまでお願いします💖 . カフェスタviviana . ☎️0743(75)3344 . 📧 info@viviana-web.com . #yoga #yogalife #mummyyoga #mamayoga #yogastudio #mummy #yogawithkids #instayoga #ヨガ #ママヨガ #親子ヨガ #奈良 #生駒

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仕事用のリュック新調✨
狐には「また奇抜な色のやつこーて…」と呆れられてたが、大容量やしポケットも充実してる大満足☺️ええ買いもんしたわー
.
#こういうのが好きなんですよ
#backpack #markbymarkjacobs #markjacobs #blue #yoga #yogainstructor #yogagirl #通勤バッグ #リュック #リュック女子 #バックパック
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仕事用のリュック新調✨ 狐には「また奇抜な色のやつこーて…」と呆れられてたが、大容量やしポケットも充実してる大満足☺️ええ買いもんしたわー . #こういうのが好きなんですよ #backpack #markbymarkjacobs #markjacobs #blue #yoga #yogainstructor #yogagirl €šå‹¤ãƒãƒƒã‚° #リュック #リュック女子 #バックパック

お正月に凶ひいてからの〜〜〜
大吉っ✨🎊
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 #これでプラマイゼロ 
#大吉 
#えべっさん
#リベンジ
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お正月に凶ひいてからの〜〜〜 大吉っ✨🎊 . #これでプラマイゼロ #大吉 #えべっさん #リベンジ

きょおおぉぉぉぉ🙀😱😹😭😨
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#思わず叫んでもうた
#凶
#うん十年振り 
#あとは上がるしかないからね
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きょおおぉぉぉぉ🙀😱😹😭😨 . €ã‚ãšå«ã‚“でもうた #凶 #うん十年振り #あとは上がるしかないからね

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今日は祝日なので特別レッスンでした。
江坂スタジオでのクラスは今日で今年最後だったんで、身体の大掃除をテーマに骨盤周りをほぐしてリセットしましたよん!
(あたしだけサンタ帽かぶって…🎅)
.
#世界一汗だくなサンタコス
#誰得 
#シュール 
#こんなんでもみんな可愛いって言ってくれてありがとう
#リップサービス .
#yoga #yogagirl #yogainstructor #yogastudio #hotyoga #hotyogastudio #hotyogainstructor #detox #detoxyoga #christmas #happyholiday #ヨガ #ヨガスタジオ #ヨガインストラクター #ホットヨガ #ホットヨガスタジオ #ホットヨガインストラクター #カルド #大阪 #吹田 #駅チカ
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今日は祝日なので特別レッスンでした。 江坂スタジオでのクラスは今日で今年最後だったんで、身体の大掃除をテーマに骨盤周りをほぐしてリセットしましたよん! (あたしだけサンタ帽かぶって…🎅) . #世界一汗だくなサンタコス #誰得 #シュール #こんなんでもみんな可愛いって言ってくれてありがとう #リップサービス . #yoga #yogagirl #yogainstructor #yogastudio #hotyoga #hotyogastudio #hotyogainstructor #detox #detoxyoga #christmas #happyholiday #ヨガ #ヨガスタジオ #ヨガインストラクター #ホットヨガ #ホットヨガスタジオ #ホットヨガインストラクター #カルド #大阪 #吹田 #駅チカ

Kaiserdiscoで2017年の踊りじめしてきました。
久々に聴くバリ固ミニマルテクノ、カッコよかった✨
今年も良いパーティー色々行けて良い年でした。
2018年の踊り初めはDubfireを予定しております。
.
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…とか言っといて明日のCircusと大晦日の名村行くか迷い中。
誰か一緒に行こ〜🤪
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#nightclub #nightlife #osaka #osakanightlife #alzar #kaiserdisco #techno #minimal #minimaltechno
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Kaiserdiscoで2017年の踊りじめしてきました。 久々に聴くバリ固ミニマルテクノ、カッコよかった✨ 今年も良いパーティー色々行けて良い年でした。 2018年の踊り初めはDubfireを予定しております。 . . …とか言っといて明日のCircusと大晦日の名村行くか迷い中。 誰か一緒に行こ〜🤪 . . #nightclub #nightlife #osaka #osakanightlife #alzar #kaiserdisco #techno #minimal #minimaltechno

めっちゃ懐かしい写真(4年前)と共に来年から始まるレギュラークラスをお知らせ致します。
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🆕毎週木曜日 11:30〜
シェイプ&リラックスヨガ
@カルド江坂
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🆕毎週木曜日 19:00〜
デトックスヨガ
@ グンゼスポーツ吹田ミリカ
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🆕毎週土曜日 
17:00〜デトックスフローヨガ➡️リセットヨガ
18:30〜ビギナーヨガ➡️アロマヨガ
に、変更します。
@ カルド江坂
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🆕京都パレスサイドホテルでのヨガクラス、来年以降のスケジュールが決まりました🌟
.
1月・・・10、24
2月・・・14、28
3月・・・14、28
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2017年ももうすぐ終わりですね…飲み会続きで体がぽってりしてませんか?
そんな体に追い討ちをかけるように年末年始にかけて美味しいものを食べる機会が増え、その割には動く時間は全くなくなり…と、体は更にぽってりワガママBODY⚡️⛄️になりやすい時期です。
どうです、正月太りの解消も兼ねて2018年はヨガ始めてみませんか?🧘‍♀️🧘‍♂️
ダイエット効果はもちろんですが、肩コリや腰痛に便秘、冷え性、不眠…などなど慢性的なお悩みもまるっと解消しちゃいますよっ☺️🙌
.
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#yoga #yogagirl #yogaclass #yogalife #yogastagram #instayoga #yogini #hanuman #hanumasana #yogainstructor #technoqueenyoga #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガクラス
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めっちゃ懐かしい写真(4年前)と共に来年から始まるレギュラークラスをお知らせ致します。 . 🆕毎週木曜日 11:30〜 シェイプ&リラックスヨガ @カルド江坂 . 🆕毎週木曜日 19:00〜 デトックスヨガ @ グンゼスポーツ吹田ミリカ . 🆕毎週土曜日 17:00〜デトックスフローヨガ➡️リセットヨガ 18:30〜ビギナーヨガ➡️アロマヨガ に、変更します。 @ カルド江坂 . 🆕京都パレスサイドホテルでのヨガクラス、来年以降のスケジュールが決まりました🌟 . 1月・・・10、24 2月・・・14、28 3月・・・14、28 . . . 2017年ももうすぐ終わりですね…飲み会続きで体がぽってりしてませんか? そんな体に追い討ちをかけるように年末年始にかけて美味しいものを食べる機会が増え、その割には動く時間は全くなくなり…と、体は更にぽってりワガママBODY⚡️⛄️になりやすい時期です。 どうです、正月太りの解消も兼ねて2018年はヨガ始めてみませんか?🧘‍♀️🧘‍♂️ ダイエット効果はもちろんですが、肩コリや腰痛に便秘、冷え性、不眠…などなど慢性的なお悩みもまるっと解消しちゃいますよっ☺️🙌 . . #yoga #yogagirl #yogaclass #yogalife #yogastagram #instayoga #yogini #hanuman #hanumasana #yogainstructor #technoqueenyoga #ヨガ #ヨガインストラクター #ヨガクラス

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先週に引き続き、ご参加ありがとうございました😂先週は肩甲骨周りを中心にほぐすポーズを練習したんですが、そのおかげか肩周りがすごく楽になりました〜と喜びの声を頂きました🙏

子供ちゃんの方もここのスタジオや私の事を好きになってくれてるみたいで、普段スタジオの前を通る度に「たいそうのセンセイ!」と嬉しそうにしているそうです😂
.
よし。
二十歳になったらたいそうのセンセイと結婚しよか💒
頑張って若さ保つわ✊
.
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親子DEヨガ
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毎週火曜日 12:20〜13:10✨
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首の座った赤ちゃん〜中学生まで参加🆗
(原則として親1人につき子供1人のみ、中学生のお子さんは別途参加費がかかります。)
.
持ち物
・運動のできる服装
・水分
・お子さんのおもちゃやおやつなどのご機嫌アイテム🍙
.
腹這いを覚えたベビーから就学前のキッズのママさんのご参加が中心です。
レッスン内容は日によって変わりますが、基本的なハタヨガのポーズをゆっくり練習しています🐢
たま〜にお子さんがぐずったりウロチョロしたり、、、といったハプニングもありますが🙀みんなマイペースに楽しんでますよ🎶
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…とはいえ、本来は大人専用のスタジオ、子供にとってはちょっと危ない角がむき出しの棚や大きな鏡や観葉植物もあります⚠️
みんなで怪我なく楽しみましょう✌️
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ご予約、お問い合わせはスタジオまでお願いします💖
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カフェスタviviana
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☎️0743(75)3344 . 📧 info@viviana-web.com
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#yoga #yogalife #mummyyoga #mamayoga #yogastudio #mummy #yogawithkids #instayoga #ヨガ #ママヨガ #親子ヨガ #奈良 #生駒
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先週に引き続き、ご参加ありがとうございました😂先週は肩甲骨周りを中心にほぐすポーズを練習したんですが、そのおかげか肩周りがすごく楽になりました〜と喜びの声を頂きました🙏 子供ちゃんの方もここのスタジオや私の事を好きになってくれてるみたいで、普段スタジオの前を通る度に「たいそうのセンセイ!」と嬉しそうにしているそうです😂 . よし。 二十歳になったらたいそうのセンセイと結婚しよか💒 頑張って若さ保つわ✊ . . . 親子DEヨガ . 毎週火曜日 12:20〜13:10✨ . 首の座った赤ちゃん〜中学生まで参加🆗 (原則として親1人につき子供1人のみ、中学生のお子さんは別途参加費がかかります。) . 持ち物 ・運動のできる服装 ・水分 ・お子さんのおもちゃやおやつなどのご機嫌アイテム🍙 . 腹這いを覚えたベビーから就学前のキッズのママさんのご参加が中心です。 レッスン内容は日によって変わりますが、基本的なハタヨガのポーズをゆっくり練習しています🐢 たま〜にお子さんがぐずったりウロチョロしたり、、、といったハプニングもありますが🙀みんなマイペースに楽しんでますよ🎶 . …とはいえ、本来は大人専用のスタジオ、子供にとってはちょっと危ない角がむき出しの棚や大きな鏡や観葉植物もあります⚠️ みんなで怪我なく楽しみましょう✌️ . . ご予約、お問い合わせはスタジオまでお願いします💖 . カフェスタviviana . ☎️0743(75)3344 . 📧 info@viviana-web.com . #yoga #yogalife #mummyyoga #mamayoga #yogastudio #mummy #yogawithkids #instayoga #ヨガ #ママヨガ #親子ヨガ #奈良 #生駒

外は寒いけど窓ガラス越しのお日さまはとてもポカポカしてて気持ちいい朝です🌞日向ぼっこしながらお待ちしております。
.
本日のスケジュール📯
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9:30〜肩甲骨スッキリヨガ
11:00〜ライトヨガプラス
12:20〜親子deヨガ
@ viviana
.
16:15〜ダイエットパワーヨガ
@ カルド天六
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今日も汗かくで〜
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#yoga #yogagirl #yogastudio #yogalife #yogainstructor #instayoga #yogaclass #hotyoga #hotyogastudio #hotyogainstructor #foot #ヨガ #ヨガスタジオ #ヨガインストラクター #ホットヨガ #ホットヨガスタジオ #ホットヨガインストラクター
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外は寒いけど窓ガラス越しのお日さまはとてもポカポカしてて気持ちいい朝です🌞日向ぼっこしながらお待ちしております。 . 本日のスケジュール📯 . 9:30〜肩甲骨スッキリヨガ 11:00〜ライトヨガプラス 12:20〜親子deヨガ @ viviana . 16:15〜ダイエットパワーヨガ @ カルド天六 . 今日も汗かくで〜 . #yoga #yogagirl #yogastudio #yogalife #yogainstructor #instayoga #yogaclass #hotyoga #hotyogastudio #hotyogainstructor #foot #ヨガ #ヨガスタジオ #ヨガインストラクター #ホットヨガ #ホットヨガスタジオ #ホットヨガインストラクター

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