Yohei Takara @ytakara

http://40-mens-kitchen.blogspot.jp/

夫婦ふたり+ソマリのテト(♂)一匹暮らし。猫と手づくりごはん&お菓子のPicが中心。作りおき生活はじめました。

  • ytakara

    January 19th at 11:39pm
    26 0

    2017.1.20(金)
    今日のお弁当できた。平日最終日らしい牛肉と鶏団子のWメイン。牛肉の炒め物にはクミンを加えて簡単アレンジしました。
    ・牛肉とブロッコリーのオイスターソース炒め
    ・えだまめひじきの鶏団子
    ・コンソメキャベツ
    ・えのきとチンゲン菜のおひたし
    ・パプリカの揚げびたし
    ・雑穀米
    #bentotakara #曲げわっぱ #お弁当 #bento #愛夫弁当 #作りおき #作りおきおかず #作りおき生活 #つくおき #ストック #ストックおかず #常備菜 #常備菜作り #作り置き #作り置きおかず

  • ytakara

    January 19th at 1:28am
    34 0

    2017.1.19(木)
    今日のお弁当できた。寝坊したが、身支度の間に妻が詰めてくれて無事に。
    ・えだまめひじきの鶏団子
    ・ズッキーニとじゃがいものグラタン
    ・えのきとチンゲン菜のおひたし
    ・切干大根のツナマヨネーズあえ
    ・ミニトマト
    #bentotakara #曲げわっぱ #お弁当 #bento #愛夫弁当 #作りおき #作りおきおかず #作りおき生活 #つくおき #ストック #ストックおかず #常備菜 #常備菜作り #作り置き #作り置きおかず

  • ytakara

    January 17th at 11:44pm
    27 0

    2017.1.18(水)
    お弁当できた。今日は雑穀米にしてみました。
    ・豚キムチ
    ・ズッキーニとじゃがいものグラタン
    ・もやしのピリ辛ごまあえ
    ・コンソメキャベツ
    ・パプリカの揚げびたし
    ・雑穀米
    #bentotakara #曲げわっぱ #お弁当 #bento #愛夫弁当 #作りおき #作りおきおかず #作りおき生活 #つくおき #ストック #ストックおかず #常備菜 #常備菜作り #作り置き #作り置きおかず

  • ytakara

    January 17th at 12:28am
    27 0

    2017.1.17(火)
    今日のお弁当できた。鶏団子が美味しくできてるので昼が楽しみ。
    ・えだまめひじきの鶏団子
    ・切干大根のツナマヨネーズあえ
    ・ズッキーニとトマトのサラダ
    ・塩だれ春雨キャベツ
    ・パプリカの揚げびたし
    ・梅干し
    #bentotakara #曲げわっぱ #お弁当 #bento #愛夫弁当 #作りおき #作りおきおかず #作りおき生活 #つくおき #ストック #ストックおかず #常備菜 #常備菜作り #作り置き #作り置きおかず

  • ytakara

    January 16th at 2:32pm
    31 6

    2016.1.16(月)
    妻誕生日&結婚10周年記念日ディナー。これまでありがとう。そしてこれからの10年もよろしくお願いします!

    ytakara

    3 days ago
    @akiko_0823_k ありがとうございます✨こちらこそ、これからもよろしくお願いします😊

    akiko_0823_k

    3 days ago
    おめでとうございます🎉💐🎉これからも@takarayukiko を宜しくお願いします😊

    ytakara

    3 days ago
    @sak3105 ありがとうございます!これからも腰の重い妻を引っ張り出して、いろいろやっていきます😄

    sak3105

    3 days ago
    おめでとうございます。一緒に色々できるご夫婦ってとても素敵だなあと思います。

    ytakara

    4 days ago
    @natme3 おかげさまで10年になりました!😊

    natme3

    4 days ago
    Congratulation✨
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  • ytakara

    January 16th at 12:17am
    33 0

    2017.1.16(月)
    義父の曲げわっぱが未返却という事案が発生!今日の作りおき弁当は大きめタッパーを使うことに。二人で仲良く食べてくれるといいな。
    ・牛肉とブロッコリーのオイスターソース炒め
    ・さつまいものレモン煮
    ・えのきとチンゲン菜のおひたし
    ・もやしのピリ辛ごまあえ
    ・パプリカの揚げびたし
    ・にんじん入り炒り卵
    #bentotakara #曲げわっぱ #お弁当 #bento #愛夫弁当 #作りおき #作りおきおかず #作りおき生活 #つくおき #ストック #ストックおかず #常備菜 #常備菜作り #作り置き #作り置きおかず

  • ytakara

    January 15th at 3:14pm
    37 6

    2017.1.15(日)
    先週はじめた週末作りおき、やってみてお互いにこれは楽だねということに。今週もおかずを変えてトライしました。
    ・えだまめひじきの鶏団子
    ・豚キムチ
    ・牛肉とブロッコリーのオイスターソース炒め
    ・つぶつぶマスタードのコールスロー
    ・塩だれ春雨キャベツ
    ・ズッキーニとじゃがいものグラタン
    ・コンソメキャベツ
    ・さつまいものレモン煮
    ・えのきとチンゲン菜のおひたし
    ・ズッキーニとトマトのサラダ
    ・切干大根のツナマヨネーズあえ
    ・パプリカの揚げびたし
    ・もやしのピリ辛ごまあえ
    #作りおき #作りおきおかず #作りおき生活 #つくおき #ストック #ストックおかず #常備菜 #常備菜作り #作り置き #作り置きおかず

    ytakara

    4 days ago
    @natme3 隙あらば…とテト氏😼がねらうなかがんばりました💪

    natme3

    4 days ago
    圧巻の作り置き😵素晴らしいです😆

    ytakara

    5 days ago
    @pxj_ ちょうど書いていたところです!載せました👍

    pxj_

    5 days ago
    なにを作ったかも是非コメントのところに書いておいて欲しいです🙏🏻

    ytakara

    5 days ago
    @aosa_no_miso_soup Go-Proかわからないけど、動画挑戦してみますね!いろいろ教えてください😊

    aosa_no_miso_soup

    5 days ago
    これ、Go-Proつけて調理撮影じゃないですか!!やっぱり動画です!
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  • ytakara

    January 13th at 2:17am
    37 0

    2017.1.13(金)
    今日のお弁当できた。作りおきを使い切ろう、とめいっぱい詰める平日最後の日。
    ・煮込みハンバーグ
    ・にんじんのラペ
    ・ほうれん草の白みそあえ
    ・かぼちゃの煮物
    ・パプリカの揚げびたし
    ・にんじん入り炒り卵
    ・えだまめの塩こんぶ浅漬け
    #bentotakara #曲げわっぱ #お弁当 #bento #愛夫弁当 #作りおき #作りおきおかず #作りおき生活 #つくおき #ストック #ストックおかず #常備菜 #常備菜作り #作り置き #作り置きおかず

  • ytakara

    January 12th at 1:38pm
    43 4

    2017.1.12(木)
    今日のテト。新しい爪とぎの上に乗ってテレビを観ている。
    #テトとの暮らし #ソマリ #ソマリレッド #somali #somalicats #catlover #instacat #catsofInstagram #catstagram #猫 #ねこ#ネコ #cat #猫のいる暮らし #猫が好き #猫好き
    #フライングタイガー #flyingtiger

    ytakara

    7 days ago
    @soe_maru でしょ‼︎帰宅したらこれがドーンと陣取っていて驚いたよ。何だか爪とぎより先に乗るほうで気に入ったみたいだけど😊

    soe_maru

    7 days ago
    こんな可愛い爪研ぎがあるんだね!

    ytakara

    8 days ago
    @dolly1617 少し前から過剰グルーミングで胸にかき傷ができてしまっていて😢いろいろ試しています。

    dolly1617

    8 days ago
    おや?この、エリザベスカラーみたいなやつは?テトさんお怪我されてるんですか?単なる衣装なら良いのですが。笑
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  • ytakara

    January 12th at 12:36am
    40 0

    2017.1.12(木)
    今日の作りおき弁当できた。昨日お弁当を食べた義母から、ご飯の上にのせるときれいだからと炒り卵をいただく!さっそく活用👍
    ・にんじん入り炒り卵
    ・ゆで鶏きゅうり
    ・コーンと玉ねぎのバターしょうゆ炒め
    ・ピーマンとちくわのきんぴら
    ・切干大根の煮物
    ・パプリカの揚げびたし
    #bentotakara #曲げわっぱ #お弁当 #bento #愛夫弁当 #作りおき #作りおきおかず #作りおき生活 #つくおき #ストック #ストックおかず #常備菜 #常備菜作り #作り置き #作り置きおかず

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